ديفيا أهوجا

ديفيا أهوجا أخصائية نفسية سريرية تتمتع بخبرة أكاديمية ومهنية واسعة. حصلت على بكالوريوس العلوم في علم النفس من كلية لندن الجامعية، ودبلوم الدراسات العليا في الإرشاد النفسي من جامعة غلاسكو كاليدونيان، وماجستير العلوم في علم النفس السريري من جامعة الإمارات العربية المتحدة. كما أنها مدربة على برنامج مراقبة تشخيص التوحد 2 (ADOS-2)، مما يُمكّنها من العمل بفعالية مع الأفراد المصابين بطيف التوحد.

بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مجال الصحة النفسية، تتبع ديفيا نهجًا علاجيًا مرنًا وشخصيًا. تساعد ديفيا عملاءها في مجموعة واسعة من التحديات، بما في ذلك مشاكل صورة الجسم، والتوتر، والقلق، والاكتئاب، والأفكار الانتحارية، والحزن، وإدارة الغضب، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، واضطراب الوسواس القهري (OCD)، ومشاكل الصحة الجنسية. كما تُقدم ديفيا خبراتها في الاختبارات النفسية، والاستشارات المهنية، واليقظة الذهنية، وعلاج الأزواج.

بدأ شغفها بالصحة النفسية عندما عملت كمعلمة متخصصة، حيث أدركت كيف يُمكن للتغييرات الصغيرة أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياة الأطفال. ألهمها هذا للتركيز على مساعدة الناس على التغلب على التحديات والنمو. تجد ديفيا متعة كبيرة في رؤية عملائها يُحرزون تقدمًا ويتخذون خطوات نحو صحة نفسية أفضل.

تجمع ديفيا بين تقنيات علاجية مُختلفة، بما في ذلك العلاج السلوكي الإنساني والعلاج السلوكي المعرفي (CBT)، إلى جانب استراتيجيات مُركزة على الحلول وقائمة على التعاطف. تُؤكد على أهمية فهم المشاعر وبناء مهارات تأقلم صحية لمساعدة عملائها على تحقيق كامل إمكاناتهم. كما يُراعي نهجها الجوانب العقلية والجسدية والاجتماعية والروحية لحياة الفرد لتعزيز صحته العامة.

بالإضافة إلى عملها السريري، تُعدّ ديفيا مُتحدثة شغوفة ومُدافعة عن الصحة النفسية. وقد تحدثت في فعاليات لمؤسسات كبرى مثل MercerMarsh Benefits وHenkel وLufthansa وCisco وHoneywell International وDubai Investments وLVMH (Louis Vuitton). تشمل مواضيعها إدارة التوتر، والتعافي من الجائحة، ودعم الآباء خلال فترة الإغلاق، والتوعية بالصحة النفسية. كما تحدثت في معرض الشارقة الدولي للكتاب عن التنمر الإلكتروني، وشاركت في نقاشات حول تمكين المرأة. تلتزم ديفيا برفع مستوى الوعي ومساعدة الناس على عيش حياة أكثر صحة واكتمالاً.