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Dr. Helen Rudinsky bietet Beratung und Therapie für Expats online sowie in ihrer Praxis in Wien. Dr. Rudinsky hat sich auf drei Kerngebiete spezialisiert:

• Individuelle Beratung
• Paar Beratung
• Kinder Beratung

Die Leistungen fokussieren sich auf das systematische Ergründen und Beheben von Problemen, die auftreten bei Einzelpersonen, Paaren und auch mit Kindern. Am Anfang steht bei Helen Rudinsky ein Kennenlernen, um Sorgen, Wünsche und Lebensumstände festzustellen. Im Anschluss entwickelt Dr. Rudinsky ein individuelles Therapiekonzept, das sich in das Leben des Patienten integrieren lässt.

Das wichtigste Ziel ist dabei ein verbessertes Wohlbefinde, aber auch an konkreten Ergebnisse wird gearbeitet, wie:

• Gesteigertes Selbstwertgefühl
• Verbesserte Beziehungsfähigkeit
• Grenzen zu setzen
• Ängste abbauen
• Depressionen überwinden
• Essverhalten verbessern
• Trauer und Verlust

In der Paar Therapie können die Ziele folgende Aspekte umfassen:

• Myers-Briggs-Persönlichkeitsstil
• Beziehungsvision erstellten
• Kommunikation & Grenzen
• Verhaltensmuster durchbrechen
• Sprecher-Hörer-Technik
• Konfliktlösung und Problemlösungskompetenz
• Verhaltensänderung & Verhaltensweisen
• Imago-Therapie
• Geschlechterunterschiede
• Förderung von Zuneigung und Sexualität
• Paar Strategie für die Zukunft

Seit Helen Rudinsky 12 Jahre alt ist, sammelt sie Erfahrung mit dem Leben im Ausland, sowie den Herausforderungen, die damit kommen. Sie hat unter anderem in Russland, Österreich, der Schweiz, Holland, Finnland und der Tschechischen Republik gelebt. Ihre Behandlung fokussiert sich auf Expatriates, die sich in einem neuen Umfeld im Ausland zurecht finden.

Dr. Rudinsky hat zwei Master Abschlüsse in Ehe & Familientherapie sowie Cross Cultural Studies in Kalifornien, der USA. Sie ist als Licensed Professional Counselor, LPC, Ehe- & Familientherapeut, sowie in Österreich als Lebens- und Sozialberaterin anerkannt.