Frau Julia Lessnika

Julia Lessnika ist Diätologin mit einer Praxis in WIener Neustadt, in der sie PatientInnen individuell bei Fragen der Ernährung hilft. Dabei umfassen ihre Leistungen Beratung, langfristige Begleitung, Workshops und Vorträge. Ihre Fokuspunkte sind:

• Ernährung im Sport
• Ernährung in bestimmten Lebenssituationen
• Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit
• Ernährung im Kindes- & Jugendalter
• Ernährung im Alter
• Ernährung bei verschiedenen Erkrankungen
• Übergewicht/ Essstörungen
• Magen-Darm-Erkrankungen
• Stoffwechselerkrankungen
• Nach Operationen
• Nierenerkrankungen
• Tumorerkrankungen
• Allergien und Unverträglichkeiten

Zudem bietet Frau Lessnika BIA-Messung an, ein Verfahren, um die Körperzusammensetzung messen zu lassen. Die Werte tragen zur Beurteilung des Ernährungs- und Gesundheitszustandes bei. Die heilende Wirkung und der Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit ist in der Praxisphilosophie von Julia Lessnika fest verankert. Dabei richtet sich die ernährungstherapeutische Behandlung an gesunde sowie kranke Personen. Frau Lessnika liegt es am Herzen, dass Kunden und Kundinnen durch sinnvolle Ernährungsumstellung mehr Wohlbefinden und Vitalität erlangen. In der individuellen Beratung stellt Frau Lessnika dabei sicher, dass sich Empfehlungen auch für den jeweiligen Alltag und die persönlichen Bedürfnisse eignen.

2018 schloss Frau Lessnika das Bachelorstudium Diätologie an der Fachhochschule St. Pölten ab. Im Anschluss an ihr Studium arbeitete sie als Diätologin in verschiedenen Einrichtungen, bevor sie sich selbstständig machte. Julia Lessnika absolvierte 2019 die Ausbildung zum Sporternährungscoach.

Zudem nahm sie an diversen Fortbildungen und Kongressen teil, um ihr Wissen zu erweitern, unter anderem in den Themengebieten:

• Diabetes und Ernährung
• Bauch-Nahrung
• Onkologie & Ernährung
• Gewichtsmanagement & Sport
• Sport & Ernährung
• Optimierung der Betreuung von Tumorpatienten
• Nachhaltige Ernährung & Lebensmittelkennzeichnung
• präoperative Begutachtung für Adipositaschirurgie
• Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit
• Ernährung im Säuglingsalter & Beikost
• Ernährungstherapeutische Interventionen bei COVID 19-PatientInnen
• Ernährungstherapie bei Burnout